L'attività ufficiale della Federazione Italiana Rugby comprende anche quattro "specialità" di Rugby giocato con 5 giocatori o giocatrici, che rappresentano degli ottimi strumenti di divulgazione e primo approccio al rugby e al tempo stesso discipline sportive a sè stanti per atleti ed atlete già praticanti:
- Beach Rugby
- Rugby Touch
- Tag Rugby
- Snow Rugby
per maggiori informazioni consulta il sito ufficiale FIR Rugby per Tutti.
Per la stagione sportiva 2021/2022 in Friuli Venezia Giulia sono previsti i seguenti eventi:
- 15 e 16 gennaio 2022 - Snow Rugby Tarvisio
- primavera 2022 - Rugby Touch a Pasian di Prato
- primavera 2022 - Rugby Touch a Gorizia
- primavera 2022 - Rugby Touch a Gemona del Friuli
- maggio/giugno 2022 - Bassa Touch a Bagnaria Arsa
- 23 e 24 luglio 2022 - Finale Coppa Europa di Beach Rugby a Lignano Sabbiadoro